Lexique de la thalassothérapie
Hydro massage
Soin collectif en piscine d'eau de mer. Les mouvements effectués sous la conduite d'un hydrothérapeute, devant un jet fixe à orientation et puissance variable. Port du maillot et du bonnet de bain.
- - stimule la circulation ;
- - décontracte les muscles ;
- - permet une plus grande mobilité des articulations
Pour les hommes : mouvements spécifiques localisés à la taille et à l'abdomen pour tonifier la masse musculaire.
Pour les femmes : mouvements dont le but est de mobiliser les différents plans cutanés et musculaires pour lutter contre la cellulite et les dépôts graisseux
Il existe différents types de jets :
- - le jet silhouette, qui cible le ventre et les jambes;
- - le jet spécial jambes qui permet un massage en profondeur des jambes.
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