Balnéothérapie

La balnéothérapie en thalassothérapie consiste en l'utilisation thérapeutique des bains, généraux ou locaux, d'eau de mer. Cette eau est chauffée, autour de 34°C, pour provoquer une dilatation des pores de la peau et faciliter le passage des éléments marins dans le corps. Cette chaleur permet aussi aux muscles de mieux travailler.

L'hydromassage consiste à pulser de l'air au travers de petits trous percés dans la baignoire, ce qui provoque un bouillonnement de l'eau et un effet relaxant. En faisant varier la pression des bulles, le bain bouillonnant peut être plus tonique.

La douche sous-marine apporte le massage en plus du bain d'eau de mer. À l'aide d'un jet, l'hydrothérapeute envoie de l'eau de mer sous pression sur une partie du corps. En faisant varier la puissance du jet et la distance avec le corps du curiste, on obtient des effets différents.